便秘と体臭について
便は体から不要な細胞や老廃物を捨てるという効果があります。
その為、腸内に貯まり続ければその流れに多少なり影響が出ます。
体内から出せなくなった老廃物は血中にとどまり腎臓でろ過されることになります。
大便でダメなら小便でというわけです
結果として小便が濃くなったり臭くなったりします
さらに本来あるはずのない体内の老廃物により皮膚も荒れます
最も現れやすいのは頭皮で、荒れることでフケが出て臭くなります
さらに胃や口の粘膜が荒れ口臭が強くなります
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便秘で毎日を苦痛で過ごすより、快便になって楽しく過ごす方が良いと思います 便秘を改善させるには、食生活や運動 又はサプリメント等 様々な便秘改善策がありますが その一つ一つを掲載していきたいと思います
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